Repeat, Repeat, Repeat Your Message!

কোনো বিষয় আয়ত্ত করার একটা এফিশিয়েন্ট টেকনিক হলো রিপিটিশান, পুনরাবৃত্তি। পড়া মুখস্ত করতে, নতুন কোনো অভ্যাস গড়ে তুলতে পুনরাবৃত্তি খুবই কাজে দেয়। পুনরাবৃত্তির ফলে আমাদের মস্তিষ্কে নতুন নিউরাল পাথওয়ে তৈরি হয় এবং ধীরে ধীরে তা শক্তিশালী হয়। পুনরাবৃত্তি আমাদের আচরণ এমনকি চিন্তা করার পদ্ধতিতেও পরিবর্তন আনতে পারে।  মানুষ সাধারণত কোনো বিষয় সত্য নাকি মিথ্যা তা বিবেচনায় খুব গভীরভাবে চিন্তা করে না। তারা একটা শর্টকাট ফলো করে—আমি কি এই কথা আগে শুনেছি? হ্যাঁ, অসংখ্যবার। তাহলে এটা সত্য। এমনকি বিষয়টি মিথ্যা হলেও মানুষের মধ্যে এই শর্টকাট নেয়ার প্রবণতা দেখা যায়। …